|
| Beregning af kondital? Fra : Mille_1907 | Vist : 1499 gange 200 point Dato : 02-06-08 10:32 |
|
Hej allesammen.
Jeg er kommet i den situation, hvor jeg skal beregne et kondital. Jeg ved, hvordan man gør, men kan simpelthen ikke få tallet til at passe. Når jeg regner det ud, får jeg, at en 18-årig person på 75 kg, har et kondital på 25,25. Det kan vel umuligt passe? Her er mine udregninger, der ikke er rigtige. Jeg håber, at der var én af jer der eventuelt kunne spotte hvor jeg laver fejlen?: (a og b har jeg fået fra forskriften fra en lineær graf)
Beregning af en 18-årig persons kondital, med en vægt på 75 kg:
a=0,55 min-1/W
b=82,5 min -1
fmax: 220 min -1 – 18 år -1 min-1 = 202 min -1
Pmax: 202 = 0,55 * Pmax + 82,5
202 – 82,5 = 0,55 * Pmax
(202 – 82,5) / 0,55 = Pmax
Pmax = 217,27 W
Nyttevirkning: Pmax / Pperson
Nyttevirkning: 23% = 0,23
0,23 = 217,27 / Pperson
Pperson = 217,27 W / 0,23 = 553,34 W
Phvile = 1,25W/kg * 75 = 93,75 BMR
Ptotal = Pperson + Phvile
Ptotal = 553,34 + 93,75 = 647,09 W
Vilt = Ptotal / 20,5 J/ml
Vilt = 647,09 / 20,5 J/ml = 31,56 ml/s * 60 = 1893,92 ml/min
Selve konditallet:
K = Vilt / m
K= 1893,92 / 75 = 25,25 ml/min/kg
På forhånd tak for hjælpen. Hvis jeg mangler at videregive oplysninger, så spørg endelig.
| |
|
Hehe
På trods af varmen håber jeg altså alligevel at der er nogen, der kan gennemskue, hvor fejlen ligger. Det skal siges, at det er en topunktstest på cykel..
| |
|
Kan ikke åbne den, da jeg ikke har en bruger derinde. Har nemlig også læst andre, der forklarer netop om topunktstest på cykel, men kan ikke finde ud af, hvad eg gør forkert for at få 25,25.
| |
|
Her er indholdet af første indlæg lidt korigeret, idet jeg manglede at oplyse, hvad de forskellige ord, eksempelvis fmax og ptotal, er:
Formlen til beregning af kondital:
K= Vilt/m
Vi får a og b oplyst i grafen:
a=0,55 min-1/W
b=82,5 min -1
fmax(maksimal puls - alder): 220 min -1 – 18 år -1 min-1 = 202 min -1
Pmax ( den maksimale arbejdspuls): 202 = 0,55 * Pmax + 82,5
202 – 82,5 = 0,55 * Pmax
119,5 / 0,55 = Pmax
Pmax = 217,27 W
Nyttevirkning: Pmax / Pperson (den samlede effekt, forsøgspersonen kan yde)
Nyttevirkning: 23% = 0,23
0,23 = 217,27 W / Pperson
Pperson = 217,27 W / 0,23 = 553,34 W
Phvile (hvilestofskiftet) = 1,25W/kg * 75 = 93,75 BMR
Ptotal (den totale effekt) = Pperson + Phvile
Ptotal = 553,34 + 93,75 = 647,09 W
Vilt = Ptotal / 20,5 J/mL
Vilt = 647,09 / 20,5 J/mL = 31,56 ml/s * 60 = 1893,92 ml/min
Selve konditallet:
K = Vilt / m
K= 1893,92 / 75 = 25,25 ml/min/kg
| |
| Du har følgende muligheder | |
|
Dette spørgsmål er blevet annulleret, det er derfor ikke muligt for at tilføje flere kommentarer.
| |
|
|