/ Forside/ Interesser / Helbred / Motion / Tip
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn 

Kodeord  


Reklame
Top 10 brugere
Motion
#NavnPoint
miritdk 913
dova 744
granner01 720
jakjoe 710
refi 665
pallebhan.. 570
Birgitta 520
svendgive.. 380
ans 380
10  libr 300
Trx Træning, Træning der virkelig rykker
bosse1973 har modtaget -25 point for dette tip
Fra : bosse1973
Vist : 516 gange

Dato : 26-03-14 09:48

Hejsa derude

Jeg prøvede den ene dag en ny trænings dille der har set dagens lys rundt omkring i Danmark, Trx Suspension training hedder det. Efter sigende er Trx træning opfundet og udviklet af Navy Seals til når de er ude i felten og ikke lige har et træningscenter rundt om hjørnet.

Man bruger nogle dertil indrettede seler som man så hænger i med arme og ben i forskellige stillinger.

Det jeg havde sværest ved var at blive hængende i selerne uden af miste balancen, men efter en halv times tid kom jeg efter det. Når man så hænger i selerne laver man forskellige bevægelse der fx minder om armbøjninger, knæbøjninger osv. og bruger så på den måde sin egen vægt som modstand i de løft og stræk man laver.

Jeg kan godt fortælle Jer at det rykker, jeg var øm over hele kroppen i flere dage efter og det også steder jeg aldrig har været øm før

Der var gratis prøvetime det sted i København jeg udvalgte og de virkede top prof, omend jeg følte mig lidt klumpedumpe formåede de virkelig at få mig til at føle at jeg var ok.

Jeg kan klart anbefale det sted hvor jeg var til gratis prøvetime og har allerede tilmeldt mig, det er ret billigt og der er god stemning
Citat
http://www.trxcph.dk/
http://www.trxcph.dk/

hvis man ikke bor i København så talte de hos Trx Cph rigtigt godt om det her sted i Århus: http://www.trxaarhus.dk/

Go for it, specielt hvis I ikke har så meget tid i hverdagen til træning. 45 minutter 2 gange om ugen er helt fint.



 
 
Bedømmelse

Fra : spimmer


Dato : 26-03-14 10:40

:(

Bedømmelse

Fra : marken84


Dato : 26-03-14 11:18


Det er jo en vældig fin reklame for foretagenet...

Bedømmelse

Fra : poten


Dato : 26-03-14 11:20

Jeg afventer lige til jeg bliver indkaldt til Navy Seals

Bedømmelse

Fra : Teil


Dato : 26-03-14 11:23



Bedømmelse

Fra : netop


Dato : 26-03-14 11:28

Citat
Der var gratis prøvetime det sted i København jeg udvalgte og de virkede top prof, omend jeg følte mig lidt klumpedumpe formåede de virkelig at få mig til at føle at jeg var ok.


du er da en helt

Du har følgende muligheder
Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke lave en bedømmelse til dette tip.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 174601
Tips : 31742
Nyheder : 719565
Indlæg : 6390242
Brugere : 218365

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste