Swarn.....................du skal enten selv ville det - eller være tvunget til det.
Hvis du ikke har lyst til at holde op med den dejlige hyggelige stinkende osepind - så kan du heller ikke, selv med skrappe medikamenter og andet gøjl.
Glo ind i spejlet og spørg dig selv............................."skal du ryge makker eller skal du ikke".
Når eller hvis du beslutter dig for at stoppe ryningen, kan du eventuelt kontakte nogen som kan hjælpe dig over den svære tid. (flere år)
Hilsen en hensynsfuld ikke mere ryger, der er midt i en "kold tyrker".
Ps. Efter ca. 1½ år uden røg kan der nu gå flere dage hvor jeg har glemt rygetrangen.