/ Forside/ Interesser / Hus og have / Andet hus og have / Spørgsmål
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn 

Kodeord  


Reklame
Top 10 brugere
Andet hus og have
#NavnPoint
Nordsted1 9302
pbp_et 7376
katekismus 6929
ans 4968
transor 4270
o.v.n. 3825
piaskov 3383
rotw 3128
HelleBirg.. 3115
10  3773 3057
Rygning er stoppet----MEN
Fra : kammanoerup
Vist : 476 gange
200 point
Dato : 16-04-13 15:39

PGA af sygdom er jeg stoppet med at ryge efter ca. 50 år! Desværre er det lige en postgang for sent! Men jeg er selv ansvarlig-ved det udmærket!
Jeg klarer fint dagen uden at tænke på røg overhovedet, men jeg sover rigtig dårligt om natten og må op ved 3 tiden og få en kop te, så melder problemet sig, når jeg sidder i min køkken krog med min te, får jeg sindsyg lyst til noget at "patte" på!
Min tanke er at anskaffe sådan en E-cigaret!1
Er der nogen der har erfaring med sådan noget- og vil dele den? Hvilket mærke skal jeg købe, det er som sagt kun til nattebrug!

 
 
Kommentar
Fra : Nordsted1


Dato : 16-04-13 16:24



Tillykke med rygestoppet.

Prøv at læse denne tråd


http://www.kandu.dk/Spg166463.aspx

Kommentar
Fra : Tak_for_hjælpen


Dato : 16-04-13 18:45

Puha den psykiske afhænighed kan være være end den fysiske - har stadigvæk lyst engang imellem selvom det er over et år siden, men det er hygge delen og det sociale jeg savner.

Hvis du ikke har brugt nogen former for anden nikotin - så køb ikke en med nikotin da den bare vil vække alle "fange armen" i hjeren som så skriger på en rigtig smøg.

Held og lykke med at stoppe og det er aldrig få sent, der vil altid være en gevinst ved at stoppe skriver den hellige ex ryger.

Kommentar
Fra : Eyvind


Dato : 16-04-13 23:03

Glem alt om forskellige surrogater....................det forlænger bare pinen.
Frugt og gulerødder er både sundt og så har du noget til hænderne.

Det var slemt i starten, men nu efter over 8 røgfrie år er rygetrangen helt væk.
De første 14 dage var nemme.
Så kom 3 svær måneder.
Et års tid hvor trangen bed lidt.
Hvornår trangen helt forsvandt kan jeg ikke huske.

Venner og bekendte må godt ryge hos os..........................vi er ikke fanatikere.

Hold ud - og giv mig ret om et års tid......................

Kommentar
Fra : kammanoerup


Dato : 18-04-13 07:19

hej

Jeg synes slet ikke det er svært om dagen-- det er de vågne 1/2 timer i løbet af natten, der får mig til at mangle!! Vi venter lige og ser an!!


Kommentar
Fra : katekismus


Dato : 06-05-13 13:20

Hvordan går det dig mon?
Her er en god side, som kan støtte dig!
http://www.stoptabac.ch/dk/brochure/action.html






Du har følgende muligheder
Dette spørgsmål er blevet annulleret, det er derfor ikke muligt for at tilføje flere kommentarer.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 173634
Tips : 31664
Nyheder : 719565
Indlæg : 6383594
Brugere : 218258

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste