Kalorie forbrænding !! 22-01-11 22:07 : Nordsted1 22-01-11 22:10 : piaskov 22-01-11 22:17 : Nordsted1 22-01-11 22:21 : piaskov 22-01-11 22:30 : Nordsted1 22-01-11 22:31 : piaskov 22-01-11 22:35 : ans 22-01-11 22:50 : transor 30-01-11 20:35 : piaskov

Kalorie forbrænding !! Fra : piaskov Vist : 1822 gange 100 point Dato : 22-01-11 22:00

Go' aften alle. Sidder og diskuterer hvor mange kalorier man skal forbrænde før man har tabt sig 1 kg. Nogen der kan finde noget om det eller ved det ??

Kommentar Fra : Nordsted1 Dato : 22-01-11 22:07

Så simpelt kan det desværre ikke stilles op, det afhænger også af hvor meget personen vejer Citat Regneeksempler: Hvis man vejer 70 kg og går eller løber 1 km, så forbrænder man 70 kcal Hvis man vejer 100 kg og går eller løber 1 km, så forbrænder man 100 kcal Hvis man vejer 50 kg og går eller løber 10 km, så forbrænder man 500 kcal Hvis man vejer 100 kg og går eller løber 5 km, så forbrænder man 500 kcal. Jo mere man vejer, jo mere forbrænder man, når man tilbagelægger en given strækning http://www.walk-up.dk/viden/godt-at-vide/32-fra-kalorier-til-skridt

Kommentar Fra : piaskov Dato : 22-01-11 22:10

Ja ok .. ved godt det ikke er nemt...men har hørt nogle snakke om at det er CA... 7000 kalorier. Hvor de så har det fra aner jeg ikke. Men det er da ikke noget man hører folk tale om. Man taler jo KUN om ...at man ikke kan se på et stykke chokolade før man har taget 1 kg. på

Kommentar Fra : Nordsted1 Dato : 22-01-11 22:17

I mit link står der Citat Det koster 9 kcal at forbrænde 1 gram fedt. Fedtvæv binder noget vand og vi regner derfor med at det koster ca 9000 kcal at forbrænde 1 kg fedt.

Kommentar Fra : piaskov Dato : 22-01-11 22:21

Citat Det koster 9 kcal at forbrænde 1 gram fedt. Det vil så sige at jeg "KUN" skal tabe 63000 kalorier

Kommentar Fra : Nordsted1 Dato : 22-01-11 22:30

Muligvis... og så dyrke motion.... og det er ikke nok at hoppe over havregrøden Denne øvelse er også god (den betyder i denne forbindelse - nej tak)

Kommentar Fra : piaskov Dato : 22-01-11 22:31

Citat den betyder i denne forbindelse - nej tak)

Accepteret svar Fra : ans Modtaget 110 point Dato : 22-01-11 22:35

piaskov Beregn din forbrænding her http://www.webfit.dk/beregn.php Ingen kan give et konkret svar på dit spørgsmål, da vi ikke er "ens" Men det med de 7000 kalorier er måske fra denne side Citat For hver gang du har 7 kalorier i underskud taber du 1 g fedt. http://sund-slankekur.blogspot.com/2010/06/kalorieforbrnding-beregning.html

Kommentar Fra : transor Dato : 22-01-11 22:50

Der er meget bævl i oplysningerne her. Kalorier er ikke noget man forbrænder fordi. Det heddeker calorier eller kilocalorier. Det sidste er 1000 gange så meget symbolerne er cal og kcal. Når der står kalorier ved man ikke præcis hvad de mener , selv on det plejer at være kcal. Men de er heller ikke noget man forbrænder, men en måleenhed for varme. Ved forbrænding af 1kg fedt udvikles en varme på ca. 9000 kcal. Det er ret håbløst at prøve at tabe sig via øget forbrænding ved motion. Men motion giver mere muskelvæv og muskler kræver energi ved forbrænding, også når man er i hvile. Desuden virker motion regulerende på appetitten.

Godkendelse af svar Fra : piaskov Dato : 30-01-11 20:35

Tak for svaret ans. Et godt link og det der var nærmest. jeg har netop fulgt med i by på skrump ..genudsendelsen har lige været på TV2 ..og der blev sagt at 1 kg. svarer til 7800 kalorier.

Du har følgende muligheder

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål. Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.