De danske vægtkonsulenter... Fra : MiLLaSkaT Vist : 521 gange 10 point Dato : 23-09-08 21:37

Har lavet en bog der hedder Spis dig slank, det er enten nr 1 eller nr 2, der har en sindsyg lækker opskrift på laksefrikadeller.. Der er vel ikke en der ligger inde med den vel? :)

Kommentar Fra : HelleBirgitte Dato : 23-09-08 21:49

Her er den 170 g frisk laksefilet , hakket 100 g ærter = tilbehør 100 g gulerødder groft revet 100 g squash groft revet 6 tsk mel evt kapers + sennep efter smag salt, peber + lidt citronsaft Bland laksefarsen med de groft revne grøntsager. Tilsæt me,. krydderier og lidt citronsaft. Hvis det ønskes, kan der tilsættes kapers og sennepefter smag. Steges på pande ved svag varme. Sennepssauce: 1 dl ylette ½ tsk dijonsennep ½ tsk citrosaft salt + peber Røres sammen og serveres til laksefrikadellerne og ærterne

Kommentar Fra : HelleBirgitte Dato : 23-09-08 21:50

rettelse Citat Tilsæt me,. tilsæt mel

Kommentar Fra : tararam Dato : 23-09-08 22:14

Jeg tror ikke man kan spise sig slank. Hvorfor ? Fordi at hvis man ikke har ryggrad nok til noget så enkelt, at spise mindre (læs fedtfattigt) hver dag, hvordan kan du så tro du kan holde en madplan. men held og lykke

Kommentar Fra : scootergrisen Dato : 23-09-08 22:18

Er det den hvor du tager en laks og former den som frikadeller og steger dem på en pande. De danske fup konsulenter ville selvfølgelig ikke sige du skal spise mindre for at tabe dig for det ville de jo ik lige frem tjene penge på.

Kommentar Fra : MiLLaSkaT Dato : 23-09-08 22:33

Prøv og hør her til jer der har svaret negativt, jeg søger ikke den opskrift fordi jeg ønsker at tabe mig, men fordi jeg faktisk synes de smager godt. Iøvrigt kan man sagtens holde en madplan, hvis man vil... Og jo man kan spise sig slank, hvis man omlægger sine vaner, men det er en anden snak :) Tak HelleBirgitte Er det den fra bog nr 2 mener jeg det er ? Husk ellers der var dild i, men det er også mange år siden jeg har set opskriften, så måske husker jeg forkert :)

Kommentar Fra : MiLLaSkaT Dato : 23-09-08 22:35

Der skulle selvfølgelig stå husker og ikke husk

Kommentar Fra : HelleBirgitte Dato : 24-09-08 06:59

Hej igen - opskriften er fra bogen, der bare hedder "Spis dig slank" fra De danske vægtkonsulenter - og nej ingen dild i opsk. Men fandt lige denne med dild: Citat Jeg har en opskrift på laksefrikadeller og det er verdens nemmeste og bedste ;- 170 laks 62 græsk yogurt hakkes i en minihakker og der tilsættes masser af frisk dild. Steg dem på panden og mums http://www.vaegtkonsulenterne.dk/pages/forumThread.asp?forumpostGuid=302043&menuGuid=8383 Jeg har ikke selv prøvet nogen af opskrifterne men go´ fornøjelse

Kommentar Fra : MiLLaSkaT Dato : 24-09-08 10:48

Nå men, mange tak skal du have Så må jeg prøve at lave dem snart

Du har følgende muligheder

Dette spørgsmål er blevet annulleret, det er derfor ikke muligt for at tilføje flere kommentarer.