bruger du outlook express så:
gå i funktioner - meddelelsesregler - hvor afsenderen (mailadressen på vedkommende) er fra - og ned og markere hent den ikke fra serveren.
(dette kan så bevirke at din webmail bliver overfyldt hvis det er en der skriver meget - derfor gå ind på din webmail og bloker for vedkommende der også)
nogenlunde samme fremgangsmåde hvis du bruger ms outlook
bruger du tdc - så bloker afsender der - så slettes netop den mail automatisk efterhånden