Du kan få swissballs i 2 kvaliteter, med og uden membran (abs-ikke at
forveksle med bremser!) Søg på nettet og regn med min. 300 kr hvis du
skal have en med membran. Fordelen er at hvis den punkterer siver luften
ud istedet for at sprænge som en ballon. Hvis du mangler øvelser til
bolden eller du vil træne specielle muskler så skriv igen, da jeg
underviser hold i swissball og har en masse billeder digitalt.
mvh. j
--
Leveret af:
http://www.kandu.dk/
"Vejen til en hurtig løsning"