/ Forside/ Interesser / Helbred / Slankekure / Spørgsmål
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn 

Kodeord  


Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#NavnPoint
henningbo.. 2235
ans 1415
vaxen 1300
dova 889
miritdk 860
disken 790
Mordex 720
Nordsted1 649
Jernladyen 626
10  briani 560
Atkins, lidt forvirret med kulhydraterne
Fra : Gisela
Vist : 781 gange
75 point
Dato : 25-04-05 12:27

Hejsa,
Jeg har nu omsider fået fat på Atkins Quick QuisineTM Bake Mix og der er 2 opskrifter på den bøtte og den ene er på muffins f.eks.
310g Atkins Quick QuisineTM Bake Mix
1 tsk. bagepulver
1 tsk salt
2 tsk sødemiddel
2 tsk vanille ekstrakt
250ml sodavand (kulsyreholdig vand)
2 æg
1 spsk olie
Der står at denne opskrift giver 10 stk muffin og Net carb per portion er 26 gram
Nu til mit spørgsmål er det 26 gram almindlige kulhydrater eller er det Atkins kulhydrater, for hvis det er det, ja så kan man vel kun spise en halv??
Jeg syntes at Net carb 26 gram kulhydrater er lige i overkanten når man er på 2 fase i Atkins. Så er der jo ikke mange kulhydrater til resten af dagen eller hva?

Jeg kunne godt tænke mig at lave brød med dette produkt, er der en af jer der eventulet har en god opskrift til brød??

Mange tak på forhånd
Gisela

P.S Jeg har nu tabt mig 8 kilo og startede for 2 mdr siden, så jeg er meget tilfreds med Atkins og har det glimrende med denne livsstil.



 
 
Accepteret svar
Fra : Labtec

Modtaget 85 point
Dato : 25-04-05 13:12

Ja min søster tabte sig også 0ver 10 kg. på Atkins. Hun havde ellers altid været buttet. Nu spiser hun normalt og i dag 3 år efter holder hun vægten uden problemer.

Good luck fremover og keep it up.

Godkendelse af svar
Fra : Gisela


Dato : 26-04-05 21:44

Tak for svaret Labtec.
                        

Kommentar
Fra : Labtec


Dato : 27-04-05 09:25

Ærgeligt at der ikke var nogen svar du kunne bruge. Jeg fortjener ligesom ikke point for mit indlæg
Men tak alligevel..

Du har følgende muligheder
Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål.

Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.
Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 173355
Tips : 31646
Nyheder : 719565
Indlæg : 6381628
Brugere : 218245

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste